Acompañarte con seguridad, claridad y respeto es parte del proceso. Trabajo desde un enfoque profesional, cercano y basado en la evidencia para ayudarte a recuperar estabilidad, autoestima y bienestar.
Psicóloga especializada en TCA y violencia sexual. Acompañamiento terapéutico individual, grupal y formación para profesionales.
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El abordaje de la salud mental requiere de experiencia, base científica y cercanía.
Por eso, en consulta combino herramientas terapéuticas contrastadas con un estilo de acompañamiento cálido y directo.
Qué puedes esperar:
Un espacio seguro y respetuoso.
Objetivos claros y revisables.
Herramientas prácticas para el día a día.
Acompañamiento sin prisa, pero con dirección.
Psicóloga
Acompañamiento psicológico profesional y cercano para entender lo que te pasa, aliviar el malestar y construir cambios reales con herramientas prácticas
Intervención especializada en relación con la comida, el cuerpo y el control, con enfoque respetuoso y basado en evidencia.
Un proceso seguro para elaborar lo vivido, reducir síntomas y volver a sentirte tú, sin prisa y con cuidado.
Trabajamos límites, inseguridad, dependencia emocional y patrones que se repiten para relacionarte mejor.
Herramientas para calmar la mente, regular el cuerpo y recuperar sensación de control en tu día a día.
Acompañamiento para salir del bloqueo, recuperar energía y reconstruir rutinas con sentido y dirección.
Cuando algo se rompe (o cambia), creamos un mapa para sostenerte, entender lo que pasa y reorientarte.
Talleres y grupos terapéuticos en violencia estética y corporal, y abordaje integral de la salud mental para profesionales, asociaciones...
Imparto formación para equipos, centros y colectivos que buscan actualizar conocimientos, mejorar la intervención y contar con herramientas aplicables desde el primer día.
El contenido se adapta al perfil del público (profesionales, entidades, asociaciones, centros educativos, etc.) y al objetivo concreto de la sesión.
Si me cuentas el contexto y la duración deseada, preparo una propuesta a medida con temario, dinámica y formato (presencial u online).
Paciente
Atención de calidad, escucha activa y un enfoque muy respetuoso.
Paciente
Positiva experiencia, me ha transmitido confianza y profesionalidad.
Paciente
Maravillosa profesional, gran escucha y dedicación al paciente.
Paciente
Lo más importante para mi ha sido sentir que de verdad avanzo. Mi experiencia es muy positiva.
Mis pacientes opinan
Conoce cómo ha sido la experiencia de otros pacientes, y deja la tuya también en Doctoralia.
Mi espacio de divulgación: ideas, recursos y reflexiones para entender mejor lo que te ocurre, ponerle nombre a lo que sientes y empezar a cuidarte con más claridad.
Si te cuesta decir “no”, si te tragas cosas para evitar conflictos o si terminas…
Antes de empezar, una idea clave: no existe una señal única y definitiva que confirme…
A veces un TCA no empieza “de golpe”. Empieza con pequeños cambios que, desde fuera,…
