Acompañarte con seguridad, claridad y respeto es parte del proceso. Trabajo desde un enfoque profesional, cercano y basado en la evidencia para ayudarte a recuperar estabilidad, autoestima y bienestar.
Psicóloga especializada en TCA y violencia sexual. Acompañamiento terapéutico individual, grupal y formación para profesionales.
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El abordaje de la salud mental requiere de experiencia, base científica y cercanía.
Por eso, en consulta combino herramientas terapéuticas contrastadas con un estilo de acompañamiento cálido y directo.
Qué puedes esperar:
Un espacio seguro y respetuoso.
Objetivos claros y revisables.
Herramientas prácticas para el día a día.
Acompañamiento sin prisa, pero con dirección.
Psicóloga
Acompañamiento psicológico profesional y cercano para entender lo que te pasa, aliviar el malestar y construir cambios reales con herramientas prácticas
Intervención especializada en relación con la comida, el cuerpo y el control, con enfoque respetuoso y basado en evidencia.
Un proceso seguro para elaborar lo vivido, reducir síntomas y volver a sentirte tú, sin prisa y con cuidado.
Trabajamos límites, inseguridad, dependencia emocional y patrones que se repiten para relacionarte mejor.
Herramientas para calmar la mente, regular el cuerpo y recuperar sensación de control en tu día a día.
Acompañamiento para salir del bloqueo, recuperar energía y reconstruir rutinas con sentido y dirección.
Cuando algo se rompe (o cambia), creamos un mapa para sostenerte, entender lo que pasa y reorientarte.
Talleres y grupos terapéuticos en violencia estética y corporal, y abordaje integral de la salud mental para profesionales, asociaciones...
Imparto formación para equipos, centros y colectivos que buscan actualizar conocimientos, mejorar la intervención y contar con herramientas aplicables desde el primer día.
El contenido se adapta al perfil del público (profesionales, entidades, asociaciones, centros educativos, etc.) y al objetivo concreto de la sesión.
Si me cuentas el contexto y la duración deseada, preparo una propuesta a medida con temario, dinámica y formato (presencial u online).
Paciente
Atención de calidad, escucha activa y un enfoque muy respetuoso.
Paciente
Positiva experiencia, me ha transmitido confianza y profesionalidad.
Paciente
Maravillosa profesional, gran escucha y dedicación al paciente.
Paciente
Lo más importante para mi ha sido sentir que de verdad avanzo. Mi experiencia es muy positiva.
Conoce cómo ha sido la experiencia de otros pacientes, y deja la tuya también en Doctoralia.
Mi espacio de divulgación: ideas, recursos y reflexiones para entender mejor lo que te ocurre, ponerle nombre a lo que sientes y empezar a cuidarte con más claridad.
Si te cuesta decir “no”, si te tragas cosas para evitar conflictos o si terminas…
Antes de empezar, una idea clave: no existe una señal única y definitiva que confirme…
A veces un TCA no empieza “de golpe”. Empieza con pequeños cambios que, desde fuera,…
